Började dagen med lite cykling och en stund på löpbandet. Skönt att det är fredag och helg, det svåra är att avhålla sig från lite av godsakerna och inte vräka i sig allt som är gott, men försöka duger......
InvägningVikt | 62.3kg |
Midja | 85.0cm |
Stuss | 100.0cm |
Aktivitet | Minuter | Kcal |
---|---|---|
Motionscykel, lugnt | 10.0 | 72 |
Gå/jogga | 10.0 | 62 |
Styrketräning, lätt | 5.0 | 15 |
Städa | 20.0 | 72 |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |