Gårdagen gick skit. Fram till 17 hade jag bara ätit 2 påsar och var så nöjd med det. Men sen sa djävulen inom mej att: Visst skulle de va gott me chips? Ja de skulle de svarade jag. Åkte och köpte en påse men åt inte hela, typ 100 gram och dipp. Min plan va att ja skulle spy upp det sen. Men de gick inte. Fattar inte varför jag inte kan spy längre. Förut kunde jag spy upp vad som helst hur enkelt som helst! Pizza, bröd och andra "svåra" saker.
Så jag fick mitt straff. Mådde skit efteråt eftersom jag inte kunde göra mej av med det.
Idag har jag inte fått någonting alls. Gått med hundarna 80 min så nu ligger jag på minus iaf =) Tänkte kompensera sedan går dagen.
Aktivitet | Minuter | Kcal |
---|---|---|
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 80.0 | 358 |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |