| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 61.5 | 385 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Paprika röd | 30.0 | 9.0 | 0.3 | 1.6 | 0.1 |
| Rödvin 12 vol. % | 152.0 | 109.4 | 0.0 | 1.2 | 0.0 |
| Bulgur kokt | 223.0 | 301.0 | 10.5 | 58.2 | 1.1 |
| Champinjoner | 50.0 | 13.0 | 1.3 | 1.5 | 0.1 |
| Brännvin renat el vodka 40 vol. % | 60.0 | 133.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Mozzarella | 90.0 | 222.3 | 16.2 | 0.9 | 17.1 |
| Olivolja | 16.0 | 141.4 | 0.0 | 0.0 | 16.0 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| Sushi blandning 7 bitar | 143.0 | 227.4 | 8.9 | 41.5 | 2.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
814.0 | 1163.7 | 37.6 16.6% |
106.0 46.7% |
36.7 36.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Någon som vill följas åt? |
| Frukosttips? |
| Löpträning. |
| fantasier och verklighet |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Någon som vill följas åt? |
| Frukosttips? |
| Löpträning. |
| Viktpejl som App |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |