I dag har jag blivit medlem här. Har äntligen bestämt mig för att komma i form. Har haft några veckor nu med mycket slarv med mat å motion Det har resulterat i viktuppgång och dåligt mående.
Nya tider-nya strider
Imorgon börjar allvaret
Vikt | 70.1kg |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |