| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Yoghurt naturell 3 % fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| McDonalds McChicken | 100.0 | 360.0 | 14.0 | 40.0 | 16.0 |
| Mjölk 3% fett | 50.0 | 30.0 | 1.7 | 2.4 | 1.5 |
| Frukostflingor flingblandning frukt olja: familjemüsli | 60.0 | 226.5 | 5.7 | 39.6 | 3.6 |
| McDonalds Cheeseburger | 100.0 | 300.0 | 15.0 | 33.0 | 12.0 |
| Kaffe Filter | 100.0 | 2.0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 |
| Mjölk 3% fett | 10.0 | 6.0 | 0.3 | 0.5 | 0.3 |
| Espresso | 600.0 | 6.0 | 0.0 | 0.0 | 0.6 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad | 425.0 | 722.1 | 28.5 | 49.7 | 43.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1795.0 | 1775.6 | 72.5 16.6% |
175.4 40.1% |
83.4 43.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Någon som vill följas åt? |
| Frukosttips? |
| Löpträning. |
| fantasier och verklighet |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Någon som vill följas åt? |
| Frukosttips? |
| Löpträning. |
| Viktpejl som App |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |