tzooleros viktdagbok

2012-03-14

2012-03-13 Jag gjorde det. ;)

Med 5 dagar till godo är jag nu under 66 kg. Känns super fint. Speciellt inför vägningen på lördag, när det blir koll av fett % och muskelmassa. Ska bli grymt spännande och se hur jag ligger till där nu, jag hoppas och tror på en hel del förändringar.

Det är fortfarande med små förändringar jag kör.
Det senaste är att jag slutat med smör på mackan. Ta mjukost istället (som 2 i 1) eller bara vanlig hård ost och kanske lite kalkon. Det är ju en vanesak med smaken. Smöret är egentligen rätt onödigt faktiskt. (även om det är gott) :P

Sedan är jag ju inne på min 17 dag utan godis, chips, glass, kakor eller något sådant. Jag har på min höjd tagit några naturella nötter när jag är sugen på något. Och jag kan meddela att man blir tillfreds en lördagskväll med lite honungsmelon istället för en godispåse. ;)
Så nu är det 6 dagar tills jag ska åka utomlands och jag längtar såååå mycket! ;)
6 dagar kvar av godisstoppet alltså med andra ord.

2012-03-10

2012-03-09 Inte riktigt ända fram..

Nej, tyvärr kom jag inte riktigt ända fram till mitt delmål om under 66 kg till idag.

Men skam den som ger sig! Nu kör vi under 66 till innan jag åker till Gran Canaria.
Är dock redan den 19 jag ska åka, men det är bara 0.5 kg till delmålet, det ska vi nog klara med lite fokus och jävlar anamma!!

2012-03-07

2012-03-05

Jag tyckte att det var dags att väga mig nu.
SÅ jaaa.. lite ner, men det hade kunnat varit 1 eller 2 hekto mer tycker jag. Kan bli hårt att nå målet.

Men å andra sidan är jag inte jätte hård mot mig själv med de där målen. Jag känner ju och ser att det händer saker med kroppen hela tiden. Vissa perioder blir det muskelökning, vilket då inte visar sig något på en vanlig våg. Ska nog scanna mig igen snart, det blir fler resultat av det. ;)

2012-02-21

2012-02-20

2012-02-19

Som man kan se i mina inlägg nu så har jag börjat väga maten. Jag kommer köra detta ett litet tag nu får att få grepp om hur mycket det är jag äter.
Men det blir nog inte varje dag, för det har jag inte ork med riktigt. ;)
Det är bara för att jag ska få en hint om hur jag ligger med kaloriingat nu för tiden.

Men senare under våren när det blir deffperiod så blir det mer av den varan. ;P

-----------------


Idag blev det besök hos "svärfar" och där med ingen koll på exakt hur mycket jag åt. (Det är just för det som jag tycker det är så krångligt med att väga allt man äter.....)

2012-02-18