Anna74s viktdagbok

2021-04-19

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt	65.0kg
Midja	61.0cm

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Kaffe bryggt	150.0	3.0	0.2	0.6	0.0
Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk	200.0	289.0	14.6	41.2	5.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin	200.0	95.0	6.8	10.0	3.0
Äppelmos	20.0	47.0	0.0	11.4	0.0
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	570.0	434.0	21.6 21.0%	63.2 61.4%	8.0 17.6%