2017-05-14

« Till Annkarls viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Trädgårds arbete 60.0 336
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Ananas 25.0 13.8 0.1 2.9 0.1
Äppeljuice konserv drickf 200.0 96.0 0.0 22.8 0.2
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 60.0 193.0 4.0 27.0 7.4
Lättfil 0,5% fett berik 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Honung 50.0 166.0 0.2 40.8 0.0
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 40.0 147.0 3.7 27.0 1.6
Äppeljuice konserv drickf 200.0 96.0 0.0 22.8 0.2
Baguette grov m ost skinka sallad lättmajonnäs 475.0 872.1 36.6 123.0 21.8
Vattenmelon 75.0 25.5 0.4 5.6 0.0
Tunnbrödrulle korv tunnbröd potatismos räk- gurksallad 100.0 200.0 5.7 15.3 12.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1531.0 1974.4 64.5
13.5%
300.4
62.7%
50.2
23.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer