Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 67.4kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Styrketräning, lätt | 20.0 | 71 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Äggvita | 100.0 | 46.0 | 10.1 | 1.3 | 0.0 |
| Proviva | 100.0 | 39.0 | 0.4 | 9.1 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
200.0 | 85.0 | 10.5 49.2% |
10.4 48.7% |
0.2 2.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |