| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Tomat | 10.0 | 2.2 | 0.1 | 0.4 | 0.0 |
| Kranvatten | 250.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Whey-100 | 45.0 | 162.0 | 38.7 | 0.2 | 1.4 |
| Ost hårdost 23% fett | 10.0 | 32.7 | 2.9 | 0.1 | 2.3 |
| Broccoli | 40.0 | 14.0 | 1.4 | 1.2 | 0.1 |
| Meal-Pro | 45.0 | 175.5 | 18.0 | 18.9 | 2.9 |
| Whey-100 | 45.0 | 162.0 | 38.7 | 0.2 | 1.4 |
| Kalkon m skinn | 100.0 | 126.0 | 21.0 | 0.0 | 4.6 |
| Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd | 25.0 | 88.4 | 2.3 | 16.4 | 0.7 |
| Potatismos hemlagat | 100.0 | 87.1 | 2.2 | 13.9 | 2.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
670.0 | 849.9 | 125.3 59.1% |
51.3 24.2% |
15.6 16.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |