Har mätt midjan fel, rätt över naveln. Men idag e det rätt midja:)
Invägning| Vikt | 90.0kg | 
| Midja | 92.0cm | 
| Stuss | 112.0cm | 
| Vikt | 94.0kg | 
| Midja | 102.0cm | 
| Stuss | 115.0cm | 
| Aktivitet | Minuter | Kcal | 
|---|---|---|
| Gå/jogga | 90.0 | 838 | 
Har nu hålt på i 13 dagar med Cambridge renkur, fuskde lite i helgen med lite räkor.
Men nu e det på det igen och invägning imorgon.
Har tagit en promenad i skogen med hunden va ute i ca 1 timma.
Mat 3 milkhakes CK
| Vikt | 97.0kg | 
| Midja | 106.0cm | 
| Stuss | 119.0cm | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
