Har mätt midjan fel, rätt över naveln. Men idag e det rätt midja:)
Invägning| Vikt | 90.0kg |
| Midja | 92.0cm |
| Stuss | 112.0cm |
| Vikt | 94.0kg |
| Midja | 102.0cm |
| Stuss | 115.0cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 90.0 | 838 |
Har nu hålt på i 13 dagar med Cambridge renkur, fuskde lite i helgen med lite räkor.
Men nu e det på det igen och invägning imorgon.
Har tagit en promenad i skogen med hunden va ute i ca 1 timma.
Mat 3 milkhakes CK
| Vikt | 97.0kg |
| Midja | 106.0cm |
| Stuss | 119.0cm |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |