2011-09-21 Onsdagsinlägg.

« Till Elses viktdagbok

Orkar inte anteckna all mat i vikt i dag så det blir en kort summering här istället:

Lunch:
Kokt potatis, kotlett, brunsås, stekta kantareller, gurka, rödvinbärsgéle
Mellanmål:
Billys panpizza
Middag:
Pommes i ugn utan fett med schnitzel och en klick beasås
Och lite chips på det.

I dag blev det lite onyttigt men det blev inte för mycket så då är det okej. Tränade dessutom 45 minuter spinning i dag så det jämnar ut det lite. Ibland får man faktiskt unna sig!

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Spinning, medium 45.0 539

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer