2010-02-02

« Till Fridis viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 60.0 327
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kycklingsallad u dressing 300.0 252.0 33.9 9.0 8.1
Fruktyoghurt 2% fett 200.0 186.0 6.6 30.0 4.0
Fläsk sida gris m svål i bit 100.0 268.0 17.2 0.0 22.4
Bruna bönor kokta 250.0 366.0 21.2 58.0 1.5
Avokado 55.0 92.0 1.1 2.4 8.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		905.0 1164.0 80.0
28.6%		 99.4
35.5%		 44.4
36.0%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer