2015-01-10

« Till Hattifnatts viktdagbok

Invägning
Vikt58.0kg
Midja80.0cm
Stuss96.5cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Honung 5.0 16.6 0.0 4.1 0.0
Banan 150.0 150.0 2.6 32.6 0.0
Kaffe bryggt 600.0 12.0 0.6 2.4 0.0
Långfil 3% fett 100.0 60.0 3.4 4.8 3.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Havregrynsgröt 225.0 153.0 5.4 23.8 2.9
Lingonsylt 40.0 64.0 0.0 15.4 0.0
Köttfärspaj 120.0 237.6 12.0 12.7 15.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1440.0 788.2 30.8
16.1%
105.8
55.2%
24.3
28.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer