| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Färskpotatis kokt u salt | 200.0 | 156.0 | 3.2 | 32.8 | 0.2 |
| Vitt bröd vatten typ baguette ca 6% fibrer | 90.0 | 259.2 | 9.3 | 48.6 | 1.7 |
| Lättmargarin Lätta 40% fett berik | 5.0 | 18.0 | 0.0 | 0.2 | 2.0 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk | 250.0 | 128.0 | 4.8 | 12.8 | 6.0 |
| Fiskpanetter fiskpinnar stekta | 100.0 | 236.0 | 13.0 | 14.4 | 13.9 |
| Gurka | 10.0 | 1.4 | 0.1 | 0.2 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
780.0 | 867.6 | 30.6 14.6% |
124.5 59.5% |
23.9 25.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |