2012-08-28

« Till Hipsterhoras viktdagbok

Hur mycket jag förbränner i total vila: 1385,599 kalorier.
Hur mycket jag förbränner ungefär per dag: 1662,7188

Det känns bra. Ska börja träna så fort jag blivit av med den här hemska förkylningen. Tänker nu för första gången ta tag i mig själv på riktigt.

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 236
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitt bröd vatten typ baguette ca 6% fibrer 74.0 213.1 7.6 40.0 1.4
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 5.0 18.0 0.0 0.2 2.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		79.0 231.1 7.6
13.7%		 40.2
72.4%		 3.4
13.9%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer