2010-11-18

« Till Jennifer91s viktdagbok

Invägning
Vikt86.5kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 60.0 379
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mörkt bröd glutenfritt ca 6% fibrer 150.0 433.5 0.9 81.9 9.2
Ägg stekt 51.0 108.0 6.4 0.0 9.2
Kycklingbröstfilé u skinn 100.0 105.0 23.1 0.0 1.2
Kokosmjölk 50.0 119.5 1.2 1.8 12.0
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja 100.0 47.0 1.8 4.9 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		551.0 929.1 35.8
15.9%		 114.3
50.6%		 33.4
33.5%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer