Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 85.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Örtte drickf | 250.0 | 3.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 |
| Fläskfilé gris | 100.0 | 107.0 | 20.6 | 0.0 | 2.6 |
| Potatisgratäng vispgrädde hårdost 28% fett | 50.0 | 66.4 | 2.2 | 5.8 | 3.8 |
| Äggvita | 40.0 | 18.4 | 4.0 | 0.5 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
440.0 | 194.8 | 26.8 55.4% |
7.1 14.7% |
6.4 30.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |