2013-07-07

« Till Jonnys viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker 87.0 332.8 5.4 60.9 5.7
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 1050.0 446.2 39.9 57.8 5.2
Kol och köttfärssoppa 800.0 440.0 0.0 0.0 0.0
Ägg kokt 180.0 252.0 22.7 0.0 18.4
Frökuse 34.0 88.4 3.9 11.9 2.4
Vattenmelon 700.0 238.0 4.2 52.5 0.0
Ost hårdost 23% fett 15.0 49.0 4.4 0.1 3.5
Mjukglass vanilj 250.0 385.0 7.8 49.2 17.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
3116.0 2231.4 88.3
20.1%
232.4
52.8%
52.7
27.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer