| Vikt | 83.9kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Löpning 9,7 km/h (6,2 min/km) | 18.0 | 260 |
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 57.0 | 329 |
| Styrketräning, tungt | 15.0 | 130 |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |
bra jobbat !! nedåt med vikten...