Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 89.5kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Minimjölk < 0,1% fett berik | 79.0 | 28.0 | 2.8 | 4.0 | 0.1 |
| Popcorn poppade | 50.0 | 207.0 | 5.0 | 27.5 | 7.2 |
| Äggvita | 37.0 | 17.0 | 3.7 | 0.5 | 0.0 |
| Kaviar rökt | 10.0 | 39.0 | 1.2 | 1.3 | 3.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
176.0 | 291.0 | 12.7 18.1% |
33.3 47.5% |
10.6 34.3% |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |