| Aktivitet | Minuter | Kcal | 
|---|---|---|
| Gå/jogga | 40.0 | 275 | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Mjukost smältost 10% fett | 15.0 | 24.0 | 2.6 | 0.0 | 1.5 | 
| Jordgubbssylt | 20.0 | 34.0 | 0.1 | 8.2 | 0.0 | 
| Våfflor frasvåfflor | 80.0 | 252.0 | 3.9 | 23.4 | 15.7 | 
| Coladryck | 100.0 | 43.0 | 0.0 | 10.5 | 0.0 | 
| Rabarberpaj | 30.0 | 70.4 | 0.8 | 8.9 | 3.4 | 
| Rågbröd ca 6% fibrer | 100.0 | 250.0 | 7.5 | 45.6 | 2.5 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 345.0 | 673.4 | 14.9 9.1% | 96.6 58.9% | 23.1 32.0% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
