Oj, jag tappar i vikt mer än vad jag hade kunnat tro. Men jag antar att det planar ut sig snart.
Men vad tusan röven blir ju större!! Inte riktigt vad jag hade tänkt. Förhoppningsvis så mätte jag slarvigt...eller nått. =(
Vikt | 93.1kg |
Midja | 85.0cm |
Stuss | 125.0cm |
Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 100.0 | 75.6 | 12.7 | 3.6 | 1.0 |
Holistic Protein Vanilj 100 g /30 g/port | 30.0 | 121.5 | 22.6 | 3.4 | 2.0 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
130.0 | 197.1 | 35.3 71.9% |
7.0 14.3% |
3.0 13.9% |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |