Mimos viktdagbok

2015-02-10

Invägning

Vikt

52.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Milda kaffe 10% fett	100.0	118.0	3.0	4.4	9.9
Äpple m skal	125.0	69.0	0.2	15.5	0.1
Ciabatta m mozzarella soltorkad tomat sallad	250.0	477.0	19.8	62.8	14.8
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker Start, hasselnöt	40.0	182.0	4.0	24.5	6.8
Småcitrus clementiner mandariner satsumas	75.0	33.0	0.5	6.7	0.2
Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk	200.0	289.0	14.6	41.2	5.0
Paprika röd	30.0	9.0	0.3	1.6	0.1
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	820.0	1177.0	42.4 15.0%	156.7 55.4%	36.9 29.6%