2012-02-05

« Till Namines viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Styrketräning, lätt 60.0 257
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Vit sås béchamelsås standardmjölk 70.0 78.0 2.9 6.0 4.7
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Falukorv i skivor kokt 100.0 312.0 11.9 4.5 27.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
415.0 557.0 18.4
13.3%
45.3
32.8%
32.8
53.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer