2010-06-29

« Till NorthAtlantics viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Ski Machine 35.0 381
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kiwi 95.0 53.7 0.9 9.7 0.4
Fruktyoghurt 2% fett 125.0 116.2 4.1 18.8 2.5
Päron 276.0 147.9 1.1 30.1 0.3
Apelsin 60.0 31.2 0.5 6.5 0.1
Vattenmelon 60.0 20.4 0.4 4.5 0.0
Äppelmos 40.0 94.0 0.0 22.8 0.0
Havregrynsgröt 300.0 204.0 7.2 31.8 3.9
Russin 45.0 143.0 1.4 31.2 0.2
Vindruvor 200.0 150.4 1.4 31.4 1.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1201.0 960.8 17.0
7.6%
186.8
83.7%
8.6
8.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer