Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 75.7kg | 
| Midja | 79.0cm | 
| Stuss | 99.0cm | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Hallon frysta | 70.0 | 26.3 | 0.7 | 3.8 | 0.4 | 
| Creme Fraiche 13% fett, olika smaker | 2.0 | 3.1 | 0.1 | 0.1 | 0.3 | 
| Majskorn konserv u lag | 10.0 | 10.3 | 0.3 | 2.0 | 0.1 | 
| Paprika röd | 2.0 | 0.6 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 
| Tonfisk i olja konserv | 75.0 | 189.8 | 18.0 | 0.0 | 13.2 | 
| Grönsakssoppa klar | 250.0 | 58.0 | 2.2 | 9.8 | 0.5 | 
| Lök gul röd | 10.0 | 3.2 | 0.1 | 0.6 | 0.0 | 
| Gurka | 10.0 | 1.4 | 0.1 | 0.2 | 0.0 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 429.0 | 292.7 | 21.5 30.3% | 16.6 23.4% | 14.5 46.3% | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
