Raquels viktdagbok

« Till Raquels profil

2014-10-21

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt62.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatis kokt 100.0 77.7 1.8 16.4 0.1
Morot 100.0 44.3 0.6 8.7 0.3
Hamburgare blandfärs stekt 100.0 253.6 25.0 0.0 17.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
300.0 375.6 27.4
29.6%
25.1
27.1%
17.7
43.3%