| Aktivitet | Minuter | Kcal | 
|---|---|---|
| Cykla 19-22 km/h | 20.0 | 240 | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Fläskfilé gris | 50.0 | 53.5 | 10.3 | 0.0 | 1.3 | 
| Potatissallad gräddfil majonnäs | 20.0 | 30.8 | 0.3 | 3.2 | 1.8 | 
| Vispgrädde 40% fett | 25.0 | 94.0 | 0.5 | 0.8 | 10.0 | 
| Keso färskost 4% fett | 25.0 | 23.2 | 3.0 | 0.5 | 1.0 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 120.0 | 201.5 | 14.1 27.9% | 4.5 8.9% | 14.1 63.2% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
