2011-03-26

« Till Snos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitkålssallad pizzasallad 60.0 84.0 0.6 3.2 7.6
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 32.0 12.5 1.1 1.6 0.2
Smör 80% fett 6.0 43.2 0.0 0.0 4.8
Köttfärs nötfärs högst 10% fett 104.0 155.0 20.8 0.0 7.9
Champinjoner 64.0 16.6 1.7 1.9 0.1
Skinka innanlår gris 20.0 20.0 4.2 0.0 0.4
Rapsolja oberik 25.0 221.0 0.0 0.0 25.0
Lök gul röd 55.0 17.6 0.7 3.3 0.1
Färskpotatis kokt u salt 155.0 120.9 2.5 25.4 0.2
Ost hårdost 17% fett 18.0 50.4 5.4 0.2 3.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
539.0 741.2 37.0
20.0%
35.6
19.3%
49.4
60.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer