Detta är min första dag. Detta är något som jag velat så länge nu och det är dags att sätta igång. Min dröm är att gå ned 10 kilo. Jag vill väga 55. Det vill säga det som jag vägde för två år sedan vilket är min "vad jag ska väga" vikt. Eller igentligen är det 64. Jag vill komma igång med träningen också. Bara komma igång med promenader och sådant enkelt.
Lycka till, gör detta för din egen skull nu.
| Vikt | 64.5kg |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |