| Vikt | 74.0kg |
| Midja | 104.0cm |
| Stuss | 105.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Läsk m kolsyra | 150.0 | 54.0 | 0.0 | 13.4 | 0.0 |
| Ägg kokt | 122.0 | 170.8 | 15.4 | 0.0 | 12.4 |
| Pizza Margherita ost tomatsås | 300.0 | 545.4 | 23.7 | 62.4 | 21.3 |
| Grönsaksblandning för wokning | 38.0 | 19.0 | 1.0 | 3.0 | 0.2 |
| Kaffe bryggt | 2000.0 | 40.0 | 2.0 | 8.0 | 0.0 |
| Ägg stekt | 38.0 | 80.5 | 4.8 | 0.0 | 6.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
2648.0 | 909.7 | 46.9 20.8% |
86.8 38.4% |
40.7 40.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |