Timjans viktdagbok

« Till Timjans profil

2010-06-11

Invägning
Vikt63.4kg
Midja78.0cm

2010-05-21

Invägning
Vikt64.4kg
Midja77.0cm

2010-05-07

Invägning
Vikt64.6kg
Midja77.0cm

2009-11-20

Invägning
Vikt67.4kg
Midja79.0cm

2009-11-06

Inte mycket till viktminskning tyvärr... Men jag inbillar mig att det kommer så småningom, för jag tycker att jag äter och tränar bra.
Ni gäller det att hålla ioch inte ge upp!!!

Invägning
Vikt68.4kg
Midja82.0cm

2009-11-02

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gymnastik 60.0 268

2009-11-01

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gymnastik 60.0 268
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 60.0 302

2009-10-31

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cirkel Träning 60.0 537

2009-10-30

det ser ut som om jag står stilla denna vecka men jag vet att jag har gått ner 0.4 kg eftersom jag egentligen började på 69.4. SÅ min viktminskningar har varit 0.4 kg i veckan. Helt ok faktiskt för det enda jag har gjort är att jag inte har småätit och bara ätit sött till helgen.

Invägning
Vikt68.6kg
Midja83.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 60.0 302

2009-10-24

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Kampsport, medel tufft 60.0 671
« Äldre inlägg