Trixxs viktdagbok

2012-07-15

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

118.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Ost hårdost 23% fett	15.0	49.0	4.4	0.1	3.5
Ost- o skinkpaj fryst värmd	400.0	1274.0	44.8	81.2	85.6
Lättmargarin Lätt&lagom original 40% fett berik	5.0	19.0	0.4	0.1	2.0
Fruktyoghurt 2,5% fett	200.0	195.0	6.6	30.0	5.0
Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer	29.0	85.0	2.1	16.4	0.9
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	649.0	1622.0	58.3 14.4%	127.8 31.5%	97.0 54.2%