Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 56.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp | 24.0 | 83.8 | 2.7 | 15.1 | 0.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
24.0 | 83.8 | 2.7 14.3% |
15.1 79.8% |
0.5 6.0% |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |