bassans viktdagbok

2015-11-09

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

105.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad	200.0	151.0	6.0	28.6	1.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin	400.0	190.0	13.6	20.0	6.0
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad	200.0	151.0	6.0	28.6	1.0
Frukostflingor müsli Plus	40.0	150.0	3.3	28.0	1.8
Köttfärspaj	450.0	891.0	45.0	47.7	57.6
Druvjuice konserv drickf	200.0	125.0	1.2	29.2	0.0
Frukostflingor müsli Plus	40.0	150.0	3.3	28.0	1.8
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	1530.0	1808.0	78.4 17.6%	210.1 47.2%	69.2 35.2%