bawikisis viktdagbok

2013-01-02

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt	65.0kg
Midja	65.0cm
Stuss	89.0cm

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer	29.0	85.0	2.1	16.4	0.9
Småcitrus clementiner mandariner satsumas	75.0	33.0	0.5	6.7	0.2
Småcitrus clementiner mandariner satsumas	75.0	33.0	0.5	6.7	0.2
Banan	6.0	6.0	0.1	1.3	0.0
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	185.0	157.0	3.2 8.6%	31.1 83.5%	1.3 7.9%