2010-05-24

« Till bpedersen60s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mellanfil 1,5% fett berik 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 30.0 74.1 2.2 13.8 0.5
Morot 150.0 66.4 0.9 13.0 0.4
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 10.0 36.8 0.9 6.8 0.4
ItrimBar Müsli 56.0 201.6 15.1 20.2 5.6
Gurka 10.0 1.4 0.1 0.2 0.0
Grönsallat gurka tomat u dressing 50.0 9.0 0.5 1.3 0.0
ItrimBar Müsli 56.0 201.6 15.1 20.2 5.6
Fläskkarré gris stekt u steksky 125.0 291.2 24.5 0.0 21.6
Keso färskost 4% fett 50.0 46.5 6.0 1.0 2.0
Rökt skinka gris 3% fett 45.0 52.2 9.9 0.0 1.4
Gurka 10.0 1.4 0.1 0.2 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
692.0 1029.7 78.7
31.6%
81.7
32.8%
39.0
35.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer