dp
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 40 år (163.0cm)
Östergötlands län
Emma, tvåbarnsmamma med för mycket fett på kroppen... nyss börjat tränat på gym och simma, promenerar ha rjag gjort ett bra tag... maten är svårare och den är lätt o ta till när allt annat går i stöpet....
vill gå ner ca 30 kilo till... har redan sen tidigare gått ner ca 13 kilo...

dps aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


dp Mått

Nuvarande vikt: 83.8kg (-3.2kg)
Nuvarande BMI: 31.5 (-1.2)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 41.6% (-1.4%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

dp följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
nästa härliga mål
75.0kg (8.8kg kvar till målet)
Slutdatum: 2010-12-31

Viktdagboken

2010-11-24

2010-11-17

2010-06-23
blä
2010-06-09

2010-05-12

Till dps viktdagbok »