eminas viktdagbok

2011-05-05 fortsätter med onyttigeheter

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

66.0kg

Dagens Aktiviteter

Aktivitet	Minuter	Kcal
Gå/jogga	60.0	419

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Ostbågar	100.0	505.0	9.8	44.0	30.0
Gurka	50.0	7.0	0.4	1.1	0.0
Ägg stekt	51.0	108.0	6.4	0.0	9.2
Äpple m skal	125.0	69.0	0.2	15.5	0.1
Potatisgratäng grädde ost fryst värmd	225.0	355.0	10.4	29.7	21.2
Frukostkorv stekt	100.0	270.0	10.4	3.4	24.2
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	651.0	1314.0	37.6 11.6%	93.7 29.0%	84.7 59.4%