emzs viktdagbok

« Till emzs profil

2010-02-20

då kom man hem från österrike! Har inte tänkt på vad jag har stoppat i mig och de va nog mkt skit men det visar inte så mycket på vågen..

kram <3

Invägning
Vikt60.2kg
Midja83.0cm
Stuss93.0cm

2010-02-09

idag har man varit i skolan då :/ boooring.... skulle gå på spinning på torsdag men det blev inställt :(

2010-02-08

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Kampsport, medel tufft 60.0 637

2010-02-07

Schiit... kunde inte motstå maten idag ...men jag måste ta igen nu!

nu väger man på morgonen 59,0
Idag ska man på kalas hos min kusin då, jag hoppas verkligen att jag inte går upp ett kg. jag hoppas att jag kan stå emot att ta mycket god mat, men om jag inte gör de får jag väll träna lite efterråt.

Kramar <3

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Hopprep 10.0 106

2010-02-06

imorgon ska jag på kalas, hur ska jag kunna undvika att äta tårta jag vill inte verka oförskämd... jag kommer nog ta en liten och då menar jag liten bit tårta och innan kalaset kommer jag träna så jag kan få äta lite tårta utan vikt ökning...

jag har fått en vana nu :P kan inte sluta väga mig jag tror att jag har vägt mig 5 gånger bara idag.. :P det är nog en bra sak ...

LITE OM MIN DAG :
Idag har man ju varit på spinning :D det är både roligt och kämpigt! men det var mindre kul idag för det var temapass , jo jag vet tema pass brukar vara roliga men inte detta. Det var ju ett film / serier musik tema och det var ju inga låtar med riktig sång och jag kände inte igen så många för dom flesta var ju från jätte gamla filmer.Idag har man också kommit på att man ska gå på diet och använda ViktPejl , det är ju en bra sak men om ni undrar varför jag åt vitt bröd till frukost är det ju självklart för att jag inte hade börjat min diet änn då. Hoppas ni har en bra dag och vi ses imon eller skit i de om ett tag.

kram <3

Invägning
Vikt60.8kg
Midja83.0cm
Stuss93.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Spinning, medium 60.0 446