Har gått upp ca 8 kg sen jag försökte gå ner i vikt på grund av att jag började på p-piller jag slutade med det tillslut... Och då hände det en grej i mitt privata liv som gjorde att mat var min ända tröst... Nu blir det ändringar ska gå ner i vikt!
Invägning| Vikt | 64.9kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 83.0 | 570 |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |