| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rostbiff nöt | 120.0 | 141.6 | 25.4 | 0.0 | 4.3 |
| Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp | 7.0 | 24.4 | 0.8 | 4.4 | 0.1 |
| Tomat | 25.0 | 5.5 | 0.2 | 1.0 | 0.0 |
| Gurka | 25.0 | 3.5 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Ost hårdost 31% fett | 15.0 | 58.0 | 3.9 | 0.2 | 4.7 |
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 5.0 | 27.0 | 0.1 | 0.1 | 3.0 |
| Potatissallad gräddfil majonnäs | 40.0 | 61.6 | 0.7 | 6.4 | 3.6 |
| Köttfärspaj | 85.0 | 168.3 | 8.5 | 9.0 | 10.9 |
| Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
622.0 | 495.9 | 40.1 32.5% |
22.9 18.6% |
26.6 48.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |