2010-11-16

« Till hanies viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Choklad o chokladpraliner 30.0 164.1 2.2 16.1 10.1
Lingonsylt 20.0 32.0 0.0 7.7 0.0
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 40.0 110.0 0.8 1.8 11.2
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 5.0 34.0 0.0 0.3 3.8
Mjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Hårt bröd vete vallmofrö 6% fibrer Wasa frukost 24.0 98.0 2.6 16.2 2.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Basmatiris kokt 100.0 119.4 3.1 25.5 0.3
Köttfärslimpa grisfärs 100.0 196.0 14.5 6.2 12.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
869.0 1012.5 35.0
14.0%
105.2
42.0%
48.5
44.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer