2011-01-08

« Till idamaria82s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 31% fett 15.0 58.0 3.9 0.2 4.7
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 5.0 27.0 0.1 0.1 3.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Lingonsylt 20.0 32.0 0.0 7.7 0.0
Fisksoppa 250.0 119.0 15.2 6.8 3.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Havregrynsgröt 200.0 136.0 4.8 21.2 2.6
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer 100.0 274.0 11.4 47.2 3.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
740.0 755.0 45.2
24.6%
88.2
47.9%
22.3
27.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer