| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| Frukostflingor berik Havrefras | 40.0 | 158.0 | 4.1 | 27.6 | 2.6 |
| Pasta | 100.0 | 360.0 | 12.5 | 71.9 | 1.2 |
| Kummel | 100.0 | 71.0 | 16.5 | 0.0 | 0.4 |
| Nyponsoppa på pulver osötad berik ätf | 250.0 | 49.0 | 0.5 | 10.8 | 0.2 |
| Havregrynsgröt | 200.0 | 136.0 | 4.8 | 21.2 | 2.6 |
| Köttfärssås på nötfärs | 150.0 | 141.0 | 13.4 | 5.6 | 6.8 |
| Grönsaksgratäng ospec. | 150.0 | 147.0 | 6.8 | 11.0 | 8.0 |
| Äppelmos | 20.0 | 47.0 | 0.0 | 11.4 | 0.0 |
| Ost hårdost 10% fett | 15.0 | 34.0 | 4.9 | 0.2 | 1.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1225.0 | 1238.0 | 70.3 23.5% |
169.7 56.6% |
26.3 19.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |