| Aktivitet | Minuter | Kcal | 
|---|---|---|
| Aerobics, low impact | 60.0 | 378 | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 | 
| Salladskål | 50.0 | 10.0 | 0.7 | 1.3 | 0.1 | 
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 | 
| Banan | 6.0 | 6.0 | 0.1 | 1.3 | 0.0 | 
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 | 
| Abborrfilé panerad stekt | 125.0 | 179.0 | 23.4 | 4.8 | 7.1 | 
| Aloe vera juice med grönt te Naturapoteket | 100.0 | 30.0 | 0.0 | 6.5 | 0.4 | 
| Filmjölks- o gräddfilsås olika smaksättningar ca 9% fett | 40.0 | 48.0 | 1.4 | 1.9 | 3.8 | 
| Potatis | 100.0 | 76.0 | 1.8 | 16.1 | 0.1 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 721.0 | 557.0 | 34.1 25.2% | 62.9 46.6% | 16.8 28.2% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
