| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Cirkel Träning | 20.0 | 177 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Prinskorv stekt | 10.0 | 28.2 | 1.0 | 0.4 | 2.5 |
| Vitt bröd vatten typ baguette ca 6% fibrer | 90.0 | 259.2 | 9.3 | 48.6 | 1.7 |
| Räkor | 40.0 | 33.6 | 7.2 | 0.0 | 0.3 |
| Majonnäs 80% fett | 40.0 | 287.0 | 0.4 | 0.6 | 32.0 |
| Köttbullar ca 15% fett stekta frysta | 40.0 | 86.0 | 5.2 | 3.0 | 6.0 |
| Smör 80% fett | 15.0 | 108.0 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Vitt bröd ospec 3,5% fibrer | 40.0 | 106.4 | 3.3 | 19.1 | 1.4 |
| Rökt kalkon | 20.0 | 26.6 | 4.8 | 0.0 | 0.8 |
| Grapefrukt | 95.0 | 34.0 | 0.7 | 6.7 | 0.1 |
| Kassler rökt kotlettrad gris stekt el värmd | 10.0 | 11.1 | 2.2 | 0.0 | 0.2 |
| Potatissallad gräddfil majonnäs | 40.0 | 61.6 | 0.7 | 6.4 | 3.6 |
| Ägg kokt | 25.0 | 35.0 | 3.2 | 0.0 | 2.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
465.0 | 1076.7 | 38.0 14.3% |
84.8 31.9% |
63.2 53.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |