jAnoschkin

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 17 år (159.0cm) Blogg Hemsida
Västra Götalands län
Start 79kg!
Mål: 59-60 kg!
kilon att gå ner: 20kg!
Diet: prövat på Periodisk fasta, det höll inte för mig, GI, höll inte. Pulver diet, tar en shake ibland. Försöker äta som vanligt, mycket grönsaker, lite fett osv.

jAnoschkins aktiviteter

Skriv en kommentar
2012-05-23 08:51 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-22 03:48 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-21 09:52 Dixetias har vägt in sig (96.0kg)
Läs hela inlägget »

2012-05-20 04:34 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-16 05:31 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-15 08:17 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-15 01:54 Dixetias har vägt in sig (95.0kg)
Läs hela inlägget »

2012-05-13 06:47 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-12 07:23 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-11 09:35 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-11 01:36 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-10 12:23 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

jAnoschkin 2012-05-09 07:11

Sjuuuuuk.....


2012-05-08 07:41 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-07 06:35 Dixetias har vägt in sig (95.3kg)
Läs hela inlägget »

2012-05-06 08:45 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-05 11:28 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-04 05:30 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-03 11:53 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

jAnoschkin 2012-05-01 11:37

Om en vecka SKA jag ligga under 70 kg.


2012-05-01 10:27 Dixetias har vägt in sig (95.5kg)
Läs hela inlägget »

2012-04-29 10:08 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-04-28 11:07 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-04-27 04:35 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-04-26 08:45 Dixetias har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



jAnoschkin Mått

Nuvarande vikt: 70.1kg (-0.9kg)
Nuvarande midja: 80.0cm (-2.0cm)
Nuvarande BMI: 27.7 (-0.4)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 31.8% (-0.4%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


jAnoschkin följer
Följer (5)
Följd av (26)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Mitt tredje mål.
65.0kg (5.1kg kvar till målet)
Slutdatum: 2012-06-05 ( 11 dagar kvar )
Tidigare mål
Målet uppnått Första målet.
Målet uppnått Mitt andra mål.

Viktdagboken

Till jAnoschkins viktdagbok »