Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 50.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| näringsdryck | 200.0 | 240.0 | 7.6 | 27.4 | 11.2 |
| näringsdryck | 200.0 | 240.0 | 7.6 | 27.4 | 11.2 |
| näringsdryck | 200.0 | 240.0 | 7.6 | 27.4 | 11.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
600.0 | 720.0 | 22.8 12.6% |
82.2 45.4% |
33.6 42.1% |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |